「怒り」を行動へ

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隠れ家サロンまほろの夏実です。

ブログの更新が滞っておりました・・・
というのも、

先日記事を書いていたときに、

「ふ～・・・もうあとちょっとね。」

と思っていた矢先、

画像を張り付けるときにミス。

記事が消えちゃいまして。

何年ブログやっててても
こういうのありますね・・・

は～・・・・”(-“”-)”

まあしょうがない(笑)

っと深いため息とともにＰＣを閉じました。

 

その次の日に以前お見えになったクライアント様から

私が書こうとしていたテーマに関連するようなLINEを頂き、

やっぱり書くか～と思って今に至りますｗ

それが「怒り」に関する記事。

実は先々週、私、主人と喧嘩しまして。

ケンカというか、私の火星がドッカンしたというか。

（火星＝戦う、喧嘩、情熱）

それでぷりぷり怒っておりました。

ちょっと話が飛びますが、

私、今、Facebook上の読書会グループに参加してて。

竹内真知子さんが主催されている

ずっとやりたかったことを、やりなさい。

っていう本を皆でよみましょう♡というグループです。

真知子さんとは、

ご主人が占星術をされている関係でつながり、

そこから、この読書会へ。

本を持っている方はどなたでも参加可です。

私も1度音読をＦａｃｅｂｏｏｋページ内で

ライブ配信させていただきました。

クリエイティブな仕事をされている方、

クリエイティブな自分になりたい方に

おすすめの本です。

（ちなみに私は後者の方で参加）

で、話を戻すと、火星ドッカンした日の

その2日後くらいの読書動画で、

「怒りは燃料」という項目を読まれてたんですね。

内容はこんな感じでした↓

私たちは普段、怒りを感じると何かをしたくなる。

誰かに当たりたくなったり、

物を壊そうとしたり、

癇癪を起したり。

でもそれって、「良くないこと」って

善良な人ほど思っちゃっているから、

そこに蓋をして、無視したり、

無かったことにしたり、

そんな自分に自己嫌悪したり。

「怒り」は私たちにどうしてほしいのか？

やっぱり表現してほしいのか？？

いやいやどうやら違うみたいです。

「怒り」のエネルギーは

「私たちがその怒りを燃料にして

行動すること」

を私たちに求めているんです。

っとこんな風に本には書かれているのですが、

自分の場合の主人との喧嘩を検証してみると

やっぱりその通りでした。

私の火星がドッカンした時、私は、

主人の発言に対して、

「私のことを認めてくれていない！！」

「私の存在を軽視してる！！」

って思ったんですね。

別の言い方をすると

「私ってこんなに頑張ってるのよ。

私って唯一無二の素晴らしい存在なんだから！

もっと大事にして！」

っていう思いも隠れていて。

でもこれを他人に求めること自体が

間違っているというか。

まずは自分自身。

自分が自分を認めること、

また、そう思える自分であるように、

自らどんどん行動するときが来ている

というメッセージが隠れていたんじゃないかな

と思います。

悔しさをバネに・・・ではないけれども、

これを前向きでクリエイティブな火星エネルギーに

転換して有効活用しなきゃ

もったいない♡

私の「怒り」はすでに鎮火して、

「いい加減行動してよね！！」

と火星に重いお尻を叩かれたような

そんな気がしています。

もし、今、何か「怒り」を感じている方は

その怒りの裏にあるメッセージを

探ってみてください。

熱血、火星コーチが

「動くなら今だぞ！！」と

合図を送ってくれているのかもしれません。

一見するとネガティブな「怒り」

という感情も、

行動へのスパイスに活用したいですね。

最後までお読みくださり

ありがとうございました。